- 에세이ON
매일 일상에서의 ‘루틴(Routhine)의 힘!!’
- K굿뉴스
- 입력
신 영 목사
뉴욕선교센터 대표
뉴욕일보 칼럼니스트
FM87.7 방송사역자
기독교상담 사역
GOODTV뉴욕 기자
(마가복음 1장 35절)
“새벽 오히려 미명에 예수께서 일어나 나가 한적한 곳으로 가사 거기서 기도하시더니”
(히브리서 12장 11절)
“무릇 징계가 당시에는 즐거워 보이지 않고 슬퍼 보이나 후에 그로 말미암아 연단자에게는 의의 평강한 열매를 맺나니”
우리의 인생을 돌아보면 극적인 한 순간보다, 조용히 반복된 하루하루가 오늘의 우리를 만들었다. 신앙도 마찬가지이다. 한 번의 뜨거운 은혜 체험보다, 매일의 작은 순종과 반복이 우리의 믿음을 세워간다. 오늘 우리는 ‘매일 일상에서의 루틴의 힘’이 얼마나 나의 인생에서 큰 힘이 되는지 생각하는 것이다. 하루의 방향은 하루의 습관에서 나오고, 인생의 방향은 반복된 루틴에서 결정된다. 우리가 무엇을 반복하느냐가 곧 우리가 누구인지를 말해 주는 것이다.
“새벽 오히려 미명에 예수께서 일어나 나가 한적한 곳으로 가사 거기서 기도하시더니”(막 1:35) 예수님도 루틴을 가지셨다. 새벽 미명에 일어나 한적한 곳에서 기도하셨고, 늘 회당에 들어가 말씀을 전하셨으며, 중요한 사역 앞에서는 반드시 홀로 하나님 앞에 머무르셨다. 주님조차 루틴을 통해 사명을 감당하셨다면, 우리에게 루틴은 선택이 아니라 은혜의 통로이다. 루틴은 단순한 반복이 아니라, 삶의 방향을 조용히 그러나 확실하게 만들어가는 힘이다. 우리는 큰 결단보다 작은 반복에 의해 더 많이 형성된다.

루틴은 삶의 기초체력을 만든다. 매일 같은 시간에 일어나고, 말씀을 읽고, 기도하고, 하루를 정리하는 작은 습관들은 눈에 띄는 변화가 없어 보일 수 있다. 그러나 이 반복은 신앙과 삶의 근력을 키운다. 하루를 지탱하는 힘이고, 흔들릴 때 다시 돌아올 수 있는 기준이며, 감정이 아닌 원칙적으로 사는 훈련이 되는 것이다. 히브리서 12장 11절 말씀처럼 무릇 징계가 당시에는 즐거워 보이지 않고 슬퍼 보이나 후에 그로 말미암아 연단자에게는 의의 평강한 열매를 맺는다고 말씀하고 있다.
루틴은 선택의 피로를 줄이고, 본질에 집중하게 한다. 사람은 하루에도 수많은 선택을 한다. 루틴이 없으면 에너지는 사소한 결정에 소모된다. 그러나 루틴이 자리 잡으면, 중요한 것에 에너지를 남길 수 있고, 위기의 순간에도 흔들리지 않는 기본을 유지하게 된다. 다니엘 6장10절의 말씀처럼 다니엘이 이 조서에 어인이 찍힌 것을 알고도 자기 집에 돌아가서 예루살렘을 향하여 하루 세 번씩 무릎을 꿇고 기도하며 하나님께 감사한 것은 위기 때를 위한 준비가 아니라, 평소에 쌓아온 루틴의 결과였다.

루틴은 신앙을 ‘행사’가 아니라 ‘삶’으로 만든다. 신앙이 특정한 날이나 상황에만 머물면 쉽게 약해진다. 그러나 루틴이 되면 신앙은 자연스러운 호흡이 된다. 예배는 특별한 이벤트가 아니라 삶의 리듬이 되고, 기도는 문제 해결 수단이 아니라 하나님과의 동행이 된다. “쉬지 말고 기도하라”는 데살로니가전서 5장 17절 말씀은 끊임없이 말하라는 뜻이 아니라, 삶 전체가 하나님을 향한 흐름이 되라는 말씀이다.
작은 루틴이 큰 방향을 만든다. 우리는 어느 날 갑자기 다른 사람이 되지 않는다. 매일 반복한 것이 결국 나의 인생이 된다. 하루 10분의 말씀 묵상이, 하루 한 번의 감사 고백이, 그리고 하루 한 사람을 위한 중보기도가 바로 나의 삶 가운데 반복의 루틴이 되어 인생이 되는 것이다. 이 작은 루틴이 쌓여 인격을 만들고, 가정을 세우고, 이웃을 챙기며, 교회와 사회의 일원으로 믿음과 책임을 다하는 신실한 사람이 되고, 공동체를 살리는 귀한 사람이 되는 것이다.

루틴은 우리를 속박하지 않는다. 오히려 자유하게 한다. 무너질 때 다시 설 수 있는 자리, 길을 잃을 때 돌아올 수 있는 표지가 바로 루틴이다. 오늘도 특별하지 않아 보여도 괜찮다. 하나님은 오늘의 작은 충실함을 통해 내일의 큰 역사를 이루신다. 루틴은 우리를 묶는 사슬이 아니라, 하나님께로 돌아오게 하는 길이다. 오늘 내가 특별하지 않은 밋밋한 하루를 보냈어도 괜찮다. 하나님은 오늘의 반복 속에서 내일의 영광을 준비하고 계신다.
<기도>
사랑과 은혜가 풍성하신 하나님 아버지!!
이 말씀을 통해 우리의 인생이 한 순간의 결단이 아니라 매일의 반복 속에서 빚어짐을 깨닫게 하시니 감사합니다. 주님, 우리의 일상을 돌아보게 하소서. 말씀 앞에 머무는 시간, 기도의 자리, 감사의 고백이 루틴이 되게 하시고, 감정이 아니라 믿음으로 하루를 시작하게 하옵소서. 작은 순종을 가볍게 여기지 않게 하시고, 눈에 띄지 않는 충실함을 통해 하나님의 나라가 세워지고 있음을 시작하게 하옵소서. 지치고 흔들리는 성도들에게 다시 설 힘을 주시고, 무너졌을지라도 다시 돌아올 수 있는 믿음의 자리로 인도하여 주옵소서. 우리의 오늘을 통해 내일의 하나님의 역사를 준비하시는 귀하신 예수 그리스도의 이름으로 감사하며 기도드립니다. 아멘!!
*습관(Habit) : 거의 의식하지 않고 자동적으로 일어나는 행동.
*루틴(Routhine) : 목표를 위해 의도적으로 설계하고 노력하는 행동 패턴.